WEBVTT 00:00:00.020 --> 00:00:05.460 Eine neue Folge hier vom Fokus-System. Und heute wollen wir uns angucken, 00:00:05.720 --> 00:00:08.260 was Fokus wirklich bedeutet. 00:00:08.460 --> 00:00:14.120 Also, welche Kompetenzen brauche ich? Aus welchen Bereichen besteht Fokus denn überhaupt? 00:00:18.080 --> 00:00:21.940 Kurzer Hinweis in eigener Sache. Dieses Jahr, am 12. 00:00:22.240 --> 00:00:26.760 Und 13. Juni, kommen die Fokus-Tage erstmalig in die Schweiz, 00:00:27.020 --> 00:00:34.980 nach Zürich, an den Zürichsee. Wenn du dabei sein willst, alle Infos unter larsbobach.de/fokustage. 00:00:36.740 --> 00:00:40.300 Hallo und herzlich willkommen. Mein Name ist Lars Bobach. Ich sorge für mehr 00:00:40.300 --> 00:00:46.760 Fokus in Leben und Beruf, sodass wieder mehr Zeit bleibt für die wirklich wichtigen Dinge im Leben. 00:00:47.440 --> 00:00:51.240 Ja, und hier sind wir jetzt schon in Folge 8 des Fokus-Systems. 00:00:51.280 --> 00:00:53.840 Wahnsinn. Die Zeit vergeht, acht Folgen schon. 00:00:54.220 --> 00:00:57.420 Wir haben ja mit so ein paar kleinen Tools angefangen, damit man mal schnell 00:00:57.420 --> 00:01:00.120 so Quick Wins, wie man das heute nennt, hat. 00:01:00.540 --> 00:01:02.940 Dann haben wir uns die letzten Folgen so ein bisschen angeguckt, 00:01:03.100 --> 00:01:07.820 was Fokus kann, also wie Fokus die Welt verändert. Das war super spannend, fand ich. 00:01:08.400 --> 00:01:11.740 Dann haben wir uns angeguckt, was Fokus mit dir macht, in welchen Bereichen 00:01:11.740 --> 00:01:14.500 das Einfluss auf dich und dein Leben hat. 00:01:14.840 --> 00:01:19.120 So gut wie in allen Bereichen. Ich sage ja, Fokus ist ja keine Produktivitätstechnik, 00:01:19.200 --> 00:01:24.060 sondern Fokus ist eine Lebensphilosophie. Und heute gucken wir uns an, 00:01:24.140 --> 00:01:26.520 woraus besteht er? Woraus besteht Fokus? 00:01:26.700 --> 00:01:30.580 Welche Bereiche braucht es? Welche Bereiche spielen vielleicht auch zusammen, 00:01:30.920 --> 00:01:33.480 damit wir Fokus entwickeln können? 00:01:33.600 --> 00:01:40.600 Und ich habe ja eine, ja, ich würde sagen mittlerweile 15 Jahre lange Fokusreise durchlebt. 00:01:40.920 --> 00:01:45.420 Die letzten zehn Jahre davon sind sehr gut dokumentiert, weil da habe ich ja 00:01:45.420 --> 00:01:48.360 hier auf YouTube angefangen, auch in meinem Podcast angefangen. 00:01:48.360 --> 00:01:52.660 Und ich habe ja wirklich da sehr viel Erfahrung sammeln dürfen und ich habe 00:01:52.660 --> 00:01:53.980 festgestellt, es läuft immer, 00:01:54.660 --> 00:02:00.280 wirklich immer auf dieselben vier Bereiche hinaus, die wir brauchen. 00:02:00.800 --> 00:02:04.320 Und der erste Bereich, da würde ich euch gerne mal die Geschichte von einem 00:02:04.320 --> 00:02:07.080 Unternehmer erzählen. Und den nennen wir jetzt einfach mal Stefan. 00:02:07.480 --> 00:02:12.300 Der Stefan, der ist promovierter Softwareentwickler und hat drei Mitarbeiter, 00:02:12.580 --> 00:02:13.620 also ein kleines Unternehmen. 00:02:14.140 --> 00:02:19.240 Und hatte vor fünf Jahren aber schon einen Burnout. Also keine glückliche Geschichte. 00:02:19.440 --> 00:02:23.800 Und er kam zu mir und er war wieder komplett am Ende, kurz vorm nächsten Burnout. 00:02:23.800 --> 00:02:27.120 Er saß mir gegenüber und wir haben so gesprochen und das Erste, 00:02:27.160 --> 00:02:31.400 was mir auffiel, natürlich diese Wahnsinnsanspannung, die er sowieso in seinem Körper hatte. 00:02:31.580 --> 00:02:34.400 Immer nervös, der Blick war nie still, ging immer hin und her. 00:02:35.220 --> 00:02:38.420 Aber, was mir besonders aufgefallen ist, immer, wenn ich was sagte, 00:02:38.520 --> 00:02:41.860 dann tippte er alles in einem Dauerstakkato in seinen Laptop. 00:02:42.040 --> 00:02:45.120 Also es durfte nichts verloren gehen, alles wurde dokumentiert. 00:02:45.480 --> 00:02:49.740 So ein totaler Kontrollfreak. Und als ich ihn dann gefragt habe, 00:02:49.980 --> 00:02:53.700 Stefan, sag mal, die jetzige Situation, was versuchst du denn alles, 00:02:53.760 --> 00:02:55.960 was machst du denn schon alles, um das zu verbessern? 00:02:56.100 --> 00:03:00.400 Dann beugte er sich so vor am Tisch und erzählte dann, ja, also ich nutze das 00:03:00.400 --> 00:03:03.760 Tool und das Tool und die Methode und den Hack habe ich schon probiert. 00:03:04.420 --> 00:03:08.220 Und er zählte das alles so auf und in meinem Kopf, da macht es plötzlich so klick, 00:03:08.340 --> 00:03:12.960 ist das vielleicht derjenige, der das 101 des Selbstmanagements geschrieben 00:03:12.960 --> 00:03:15.720 hat oder die ultimativen Produktivitäts-Hacks. 00:03:16.240 --> 00:03:21.900 Der kannte jede Methode, jedes Tool wirklich aus dem Effeff. Aber es hat ihm nicht geholfen. 00:03:22.640 --> 00:03:26.180 Überhaupt nicht. Und als ich ihn das fragte, sag mal, wieso hilft das denn nicht? 00:03:26.240 --> 00:03:28.380 Du kennst doch alles. Was hat denn da nicht funktioniert? 00:03:28.620 --> 00:03:33.160 Oh, dann zählt er auf. Ja, die Regierung überbürokratisiert, 00:03:33.300 --> 00:03:38.580 die Wirtschaftslage, meine Mitarbeiter, Gen Z, meine Frau, meine Ex-Frau fordert alles. 00:03:39.040 --> 00:03:40.860 Also, er hat nur da draußen gesucht. 00:03:41.570 --> 00:03:43.910 Und er hat die ganze Zeit immer den Kopf geschüttelt und hat gesagt, 00:03:43.990 --> 00:03:46.130 ich kann eh alles probieren, das hilft alles nichts. 00:03:46.750 --> 00:03:49.930 Und das ist ein gutes Beispiel, deshalb erzähle ich das auch gerne, 00:03:50.330 --> 00:03:58.390 weil das genau zeigt, dass Fokus nichts mit Produktivitätstools alleine zu tun 00:03:58.390 --> 00:03:59.850 hat. Das muss dir auch gar nicht helfen. 00:04:00.450 --> 00:04:04.290 Ja, wir können eine Fokus-Zeit einführen, wir können unseren E-Mail-Eingangskorb 00:04:04.290 --> 00:04:07.290 top organisieren und, und, und. Aber das hilft nicht. 00:04:07.890 --> 00:04:13.110 Das Fundament, was wir für Fokus brauchen, das ist der erste Bereich. 00:04:13.830 --> 00:04:17.570 Das ist unser Mindset, unsere Haltung, unsere innere Haltung. 00:04:18.050 --> 00:04:22.370 Das ist das Entscheidende. Das ist das Fundament, auf dem aus meiner Sicht bei 00:04:22.370 --> 00:04:28.470 Fokus alles steht. Wenn wir uns jetzt Stefan angucken, der hat die Tools, hochintelligenter 00:04:28.470 --> 00:04:30.650 Mensch, ja, super analytisch. 00:04:30.830 --> 00:04:35.870 Der hatte mir vor unserem Treffen drei Seiten, DIN A4 Seiten, engmaschig 00:04:35.870 --> 00:04:40.130 beschrieben, erklärt, wie seine Situation ist und die in seinem Unternehmen. 00:04:40.390 --> 00:04:44.610 Aber das hat alles nicht geholfen, weil genau das nämlich bei ihm fehlte, das Mindset. 00:04:45.070 --> 00:04:49.310 Weil er hat immer nur die Fehler im Außen gesucht, in der Wirtschaftslage, 00:04:49.390 --> 00:04:53.010 in der Politik, bei seiner Frau, bei seinen Mitarbeitern. Dabei sitzt das Problem 00:04:53.010 --> 00:04:55.410 immer zwischen unseren Ohren, immer. 00:04:55.990 --> 00:04:59.270 Und das ist, was Mindset ausmacht, dass mir das klar wird. 00:04:59.410 --> 00:05:04.170 Ohne eine gesunde Basis bauen wir unser Fokus-Haus auf Treibstand. 00:05:04.430 --> 00:05:08.050 Das hält nicht. Wir müssen anfangen, an uns zu arbeiten. 00:05:08.250 --> 00:05:12.590 Wir müssen eine positive und nicht wie Stefan eine zynische Grundhaltung haben. 00:05:12.930 --> 00:05:16.410 Dann kann daraus was werden. Ohne das funktioniert nichts. Also Mindset, 00:05:16.810 --> 00:05:20.150 Haltung ist der erste Bereich für Fokus. 00:05:20.650 --> 00:05:23.750 Gucken wir uns mal den zweiten Bereich an und das sind die Ziele. 00:05:24.270 --> 00:05:27.810 Jetzt wird es ganz, ganz wichtig, weil Ziele sind ja nicht gleich Ziele. 00:05:28.230 --> 00:05:32.010 Ziele hatte ich immer, seit ich denken kann. Als ich aus der Universität kam, 00:05:32.090 --> 00:05:34.590 ins Berufsleben gestartet bin, hatte ich immer Ziele. 00:05:35.170 --> 00:05:36.930 Aber ich hatte immer die Falschen. 00:05:37.550 --> 00:05:41.290 Heute habe ich verstanden und deshalb rede ich auch nicht gerne von Zielen, 00:05:41.390 --> 00:05:42.630 ich rede immer von Träumen. 00:05:43.270 --> 00:05:45.670 Ziele sind für mich Träume, immer. 00:05:47.810 --> 00:05:48.770 Ich kann mal das Beispiel erzählen, 00:05:48.770 --> 00:05:51.870 als ich mich selbstständig gemacht habe, mein erstes Unternehmen gegründet habe, 00:05:52.350 --> 00:05:56.850 da hatte ich dieses große Ziel, irgendwann mal die 5 Millionen Euro Umsatz zu 00:05:56.850 --> 00:05:58.210 schaffen. Das war mein großes Ziel. 00:05:58.330 --> 00:06:03.150 Das war eine klare Zahl, smart formuliert, ambitioniert auch. 00:06:03.430 --> 00:06:08.050 Aber es war kein Traum. Das war es nicht. Das kam nicht aus meinem Inneren. 00:06:08.650 --> 00:06:12.010 Das waren Dinge, weil mein Umfeld das vielleicht erwartete, weil ich vielleicht 00:06:12.010 --> 00:06:14.750 anderen imponieren wollte, weil es meinem Ego geschmeichelt hätte. 00:06:15.070 --> 00:06:18.950 Das war kein Ziel, was aus mir herauskam. Das war kein Traum. 00:06:19.470 --> 00:06:23.690 Und so kann man sehen, wenn ich den zweiten Bereich von Fokus angucke, 00:06:23.810 --> 00:06:27.650 mit Zielen, Träumen, da meine ich wirklich nur die Träume, die aus dir herauskommen. 00:06:28.390 --> 00:06:31.590 Die dir nicht irgendeinen Algorithmus vorgibt, die du gerne sofort, 00:06:31.710 --> 00:06:33.990 wenn du sie erreicht hast, auf Instagram posten willst. Nein, 00:06:34.110 --> 00:06:36.210 solche Ziele meine ich nicht. Das sind auch nicht deine Ziele. 00:06:36.850 --> 00:06:41.850 Deine Ziele sind die, die du in dir trägst, wenn du mal tief in dich hineinhörst. 00:06:42.310 --> 00:06:46.130 Und das sind auch Ziele, die willst du gar nicht auf Instagram posten. 00:06:46.350 --> 00:06:48.910 Das sind deine Träume. Da ist es dir auch gar nicht wichtig, 00:06:48.950 --> 00:06:53.070 ob andere das irgendwie wahrnehmen oder ob die deinem Ego schmeicheln. 00:06:53.250 --> 00:06:56.490 Das ist gar nicht wichtig. Und das sind deine echten Träume. 00:06:56.570 --> 00:06:59.510 Und genau wenn ich von Zielen / Träumen spreche, meine ich genau die, 00:06:59.650 --> 00:07:06.990 die aus dir herauskommen. Und die nicht von außen oder von deinem Ego dir eingepflanzt werden. 00:07:07.410 --> 00:07:11.590 Denn nur wenn du deine echten Träume kennst, kannst du fokussiert sein. 00:07:12.070 --> 00:07:15.350 Ansonsten bist du ein Fähnchen im Wind und drehst dich immer gerade dahin, 00:07:15.490 --> 00:07:18.010 wo dein Ego oder dein Umfeld dich gerade hin holt. 00:07:18.710 --> 00:07:22.870 Zweiter Bereich, neben dem Mindset, die Ziele / Träume. 00:07:23.370 --> 00:07:27.890 Kommen wir zum dritten Bereich und der ist auch sehr, sehr wichtig und der ist 00:07:27.890 --> 00:07:29.790 eigentlich alles entscheidend. 00:07:30.610 --> 00:07:34.930 Und das ist die Motivation. Welche Motivation hast du? 00:07:35.130 --> 00:07:39.330 Und das ist nichts, was ich lernen kann. Das glaube ich nicht. 00:07:39.750 --> 00:07:44.030 Für mich ist der Motivationsbereich beim Fokus eher so ein Lackmustest. 00:07:44.310 --> 00:07:49.650 Sind es meine Ziele? Bin ich so motiviert, dass auch wenn es mal wirklich dreckig 00:07:49.650 --> 00:07:52.530 wird, wenn es mal steinig wird, wenn es mal ordentlich bergauf geht, 00:07:52.590 --> 00:07:55.350 bin ich dann immer noch motiviert, meine Träume zu verfolgen? 00:07:56.010 --> 00:07:57.530 Und das ist der Motivationsbereich. 00:07:58.310 --> 00:08:04.410 Und ich hatte ja, als ich erklärt habe, wie Fokus die Welt verändern kann, die Geschichte von J.K. 00:08:04.470 --> 00:08:07.450 Rowling erzählt, die Harry Potter geschrieben hat. Und die hat das ja wirklich 00:08:07.450 --> 00:08:08.790 durch alle Widrigkeiten. 00:08:08.990 --> 00:08:13.110 Die hatte kein Geld, die musste von weniger als 70 Pfund die Woche leben. 00:08:13.370 --> 00:08:17.710 Die hat im kalten Auto gesessen, die Kinder auf der Rückbank und hat geschrieben an Harry Potter. 00:08:18.050 --> 00:08:22.170 Die musste von Sozialhilfe leben, war getrennt, alleinerziehend. 00:08:22.170 --> 00:08:25.850 Also zwölf Verlagsabsagen hat sie kassiert für den ersten Band. 00:08:26.290 --> 00:08:31.730 Aber die Motivation bei ihr hat ihr die Kraft gegeben, komplett da durch zu arbeiten. 00:08:31.810 --> 00:08:32.890 Und das ist die Motivation. 00:08:33.050 --> 00:08:35.630 Das war nicht Ansehen oder Ruhm. Die Geschichte bei ihr, 00:08:35.670 --> 00:08:36.690 die wollte einfach aus ihr raus. 00:08:37.260 --> 00:08:39.580 Sie hat in sich reingehört und hat gesagt, das ist eine Geschichte, 00:08:39.900 --> 00:08:43.180 die ist so phänomenal und einmalig, die möchte ich gerne schreiben. 00:08:43.540 --> 00:08:47.560 Und das ist die Motivation. Und das ist jetzt nichts, was ich mir irgendwie 00:08:47.560 --> 00:08:51.600 erlernen kann, sondern für mich ist es so eine Art Überprüfen, 00:08:51.700 --> 00:08:53.620 sind die Ziele denn meine? 00:08:53.760 --> 00:08:58.300 Und das ist die Motivation, der Antrieb, der uns auch durch die schwierigen 00:08:58.300 --> 00:09:00.120 Phasen nach vorne bringt. 00:09:00.340 --> 00:09:04.760 Das ist der dritte Bereich, den ich für Fokus brauche. Und kommen wir jetzt 00:09:04.760 --> 00:09:07.760 zum letzten und zum vierten Bereich und das ist die Organisation. 00:09:08.540 --> 00:09:12.320 Genau das ist es, was viele, wenn sie über Selbstmanagement, 00:09:12.580 --> 00:09:15.840 Produktivität und so reden, meinen Organisation. 00:09:16.380 --> 00:09:19.700 Das ist ja auch das, was Stefan, von dem ich eben erzählt hatte, 00:09:20.160 --> 00:09:23.980 hatte. Der hatte alle Produktivitäts-Tools, der wusste, wie er seinen Kalender 00:09:23.980 --> 00:09:26.480 zu strukturieren hatte in der Theorie. 00:09:26.760 --> 00:09:32.420 Aber es half nichts. Und die Organisation ist genau das, sie gibt dir eine Struktur, 00:09:32.620 --> 00:09:38.020 sie gibt dir ein System, sie macht das Verzetteln unmöglich und sie hilft dir 00:09:38.020 --> 00:09:39.800 sozusagen Nein zu sagen. 00:09:39.800 --> 00:09:45.040 Sie macht das Nein-Sagen quasi automatisch und genau das ist es. 00:09:45.140 --> 00:09:48.960 Da kommen jetzt die Tools, vielleicht auch das ein oder andere Hack, 00:09:49.180 --> 00:09:54.540 wie man es heutzutage nennt, ins Spiel, aber genau das brauche ich natürlich auch. 00:09:54.640 --> 00:09:59.260 Die Organisation, die hilft mir wirklich die PS auf die Straße zu bringen und 00:09:59.260 --> 00:10:02.860 ohne eine gute Organisation, auch wenn ich einen Traum habe, 00:10:02.940 --> 00:10:04.420 auch wenn ich dafür motiviert bin, 00:10:05.050 --> 00:10:10.370 bleibt oftmals dieser Traum dann nur eine Fußnote in meiner Lebensgeschichte, unerfüllt. 00:10:10.610 --> 00:10:14.030 Weil ein System, eine Organisation, die brauche ich schon dahinter. 00:10:14.070 --> 00:10:15.290 Und auch das habe ich oft erlebt. 00:10:15.370 --> 00:10:18.550 Ich könnte auch genauso eine Geschichte wie von Stefan von jemandem erzählen, 00:10:18.590 --> 00:10:24.570 der wirklich Ziele hatte, Träume hatte, motiviert war, positives Mindset hatte, 00:10:24.690 --> 00:10:28.890 wirklich eine gute Haltung, aber so chaotisch, dass da nichts voranging. 00:10:29.010 --> 00:10:30.830 Das habe ich auch schon ganz, ganz häufig erlebt. 00:10:31.030 --> 00:10:34.030 Und das ist der vierte Bereich, die Organisation. 00:10:35.270 --> 00:10:39.810 Und diese vier Bereiche, das Mindset, die Träume, die Motivation, 00:10:39.930 --> 00:10:41.790 die Organisation, die spielen zusammen. 00:10:41.930 --> 00:10:46.430 Und ich habe echt lange gebraucht, ein Jahrzehnt, bis ich begriffen habe, 00:10:46.510 --> 00:10:47.570 wie die zusammen spielen. 00:10:47.750 --> 00:10:51.110 Weil ich habe an mir gemerkt, da hakt es manchmal, bei anderen gemerkt, 00:10:51.190 --> 00:10:53.510 da hakt es. Und ich habe aber gemerkt, die spielen alle zusammen. 00:10:53.950 --> 00:10:57.890 Diese vier Bereiche, das sind nicht irgendwelche Sachen, die ich so nacheinander 00:10:57.890 --> 00:11:00.710 mache, ich mache eine mal und hake so Boxen ab. 00:11:00.770 --> 00:11:04.510 Nein, sie sind essentiell, sie gehören zusammen und sie beeinflussen sich auch. 00:11:04.930 --> 00:11:07.190 Und ich habe mir dann überlegt, wie kann ich das denn darstellen? 00:11:07.290 --> 00:11:08.930 Und da bin ich auf den Fokus-Tempel gekommen. 00:11:09.650 --> 00:11:12.050 Den zeigen wir euch jetzt mal. Wenn ihr das hier auf YouTube guckt, 00:11:12.130 --> 00:11:13.370 dann blenden wir den jetzt ein. 00:11:13.470 --> 00:11:16.370 Wenn ihr das als Podcast hört, könnt ihr euch das natürlich auf YouTube noch 00:11:16.370 --> 00:11:21.490 angucken oder natürlich hier auf larsbobach.de seht ihr dann den Fokus-Tempel 00:11:21.490 --> 00:11:26.390 auch in den Shownotes hier zu dieser Podcast-Folge. 00:11:26.490 --> 00:11:30.670 Und da ist es: du hast das Mindset unten als das Fundament und auf dem Fundament, 00:11:30.670 --> 00:11:32.470 da stehen die drei Säulen. 00:11:32.790 --> 00:11:37.970 Die eine Säule sind die Träume, die Ziele. Die andere Säule ist die Motivation 00:11:37.970 --> 00:11:39.270 und daneben ist die Organisation. 00:11:39.650 --> 00:11:43.370 Und wenn das alles steht, wenn ich das Fundament, die Basis, 00:11:43.510 --> 00:11:49.470 das Mindset habe und die drei Säulen stehen habe, dann tragen sie das Dach. Und das ist Fokus. 00:11:49.690 --> 00:11:53.110 Und Fokus bedeutet für mich ja leichter leben. 00:11:53.550 --> 00:11:58.090 Kein Tempel steht ohne Fundament, kein Tempel steht ohne die Säulen. 00:11:58.370 --> 00:12:01.430 Deshalb, es ist ein System, es ist keine Liste. 00:12:01.550 --> 00:12:06.410 Und das sind die vier Dinge, die wir für Fokus brauchen und so spielen sie zusammen. 00:12:07.210 --> 00:12:11.910 Und ich habe in meinen Mentorings, in meinen Workshops so viele Menschen gesehen, 00:12:12.030 --> 00:12:16.630 die eine Säule hatten, die eine Basis hatten, die vielleicht auch zwei Säulen hatten. 00:12:16.810 --> 00:12:20.490 Und es hat trotzdem nicht funktioniert. Deshalb, wir brauchen alle vier. 00:12:20.730 --> 00:12:24.650 Wir brauchen die Basis, wir brauchen Ziele, Träume, wir brauchen die Motivation 00:12:24.650 --> 00:12:32.350 und die Organisation. Sie sind nicht optional, sie sind essentiell für Fokus. 00:12:32.450 --> 00:12:35.350 Und das Schöne ist, sie verstärken sich auch gegenseitig. 00:12:36.180 --> 00:12:39.560 Das habe ich auch schon erlebt - bei mir. Sie verstärkt sich. 00:12:39.960 --> 00:12:43.680 Das war es. Das waren die vier Bereiche. Das war der Fokus-Tempel. 00:12:43.880 --> 00:12:47.140 Und ich glaube, dieser Fokus-Tempel gibt wirklich einen guten Überblick, 00:12:47.200 --> 00:12:49.120 was man braucht, um fokussiert zu sein. 00:12:49.160 --> 00:12:53.680 Wir müssen fokussiert sein in unserer Zeit der existenziellen Überforderung. 00:12:54.100 --> 00:12:59.560 Und wenn ihr noch nicht davon überzeugt seid, hört euch mal die Folge zum Fokus-System davor an. 00:12:59.580 --> 00:13:02.980 Da habe ich mal erklärt, was Fokus mit dir und deinem Leben macht. 00:13:02.980 --> 00:13:07.700 Da sollte man auf jeden Fall sehr interessiert sein. 00:13:08.020 --> 00:13:13.240 In dem Hallo Fokus! Podcast gibt es nächste Woche einen ganz, 00:13:13.340 --> 00:13:16.820 ganz besonderen Podcast und zwar 10 Jahre Hallo Fokus!. 00:13:16.920 --> 00:13:19.700 Wir haben 10 Jahre Podcast-Jubiläum. 00:13:19.860 --> 00:13:24.680 Dieses Jubiläum feiere ich gemeinsam mit Barbara und das wird keine langweilige 00:13:24.680 --> 00:13:28.280 Folge mit einer Aufzählung von dem, was wir alles gemacht haben und wie viele 00:13:28.280 --> 00:13:30.100 Folgen und und und. Da gehen wir kurz drauf ein. 00:13:30.220 --> 00:13:34.140 Aber ich nehme euch mal mit auf die Fokus-Reise, die ich gemacht habe und meine 00:13:34.140 --> 00:13:39.320 wichtigsten Learnings, die ich in zehn Jahren Podcast gemacht habe. 00:13:39.460 --> 00:13:42.120 Also wirklich spannend. Vielleicht habt ihr ja Lust, mit mir zu feiern. 00:13:42.360 --> 00:13:45.720 Stellt den Sekt schon mal kalt. Wir stoßen an. 00:13:46.380 --> 00:13:49.780 Und zum Fokus-System in 14 Tagen, dann hier auch wieder auf YouTube, 00:13:50.220 --> 00:13:52.040 gibt es dann das nächste Tool. 00:13:52.580 --> 00:13:57.420 Weil dann wollen wir ja mal mit Tools weitermachen. Und da starten wir wohl? Womit starten wir wohl? 00:13:57.940 --> 00:14:00.920 Natürlich mit dem Fundament, mit der Basis, mit dem Mindset. 00:14:01.400 --> 00:14:05.940 Da geht es dann ins nächste oder ins erste Tool für den Mindset-Bereich. 00:14:06.020 --> 00:14:09.460 Ich freue mich drauf und ich wünsche euch bis dahin wieder mehr Zeit für die 00:14:09.460 --> 00:14:12.340 wirklich wichtigen Dinge im Leben. Macht's gut. Ciao. 00:14:16.330 --> 00:14:22.110 Vielen Dank, dass du bis hierhin zugehört hast. Das freut mich wirklich riesig. 00:14:22.690 --> 00:14:27.070 Noch mehr würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung schicken würdest. 00:14:27.430 --> 00:14:32.470 Gerne natürlich auf der Podcast-App bei Apple oder natürlich auf Spotify. 00:14:32.910 --> 00:14:38.830 Einfach ein paar Sterne vergeben. Ich freue mich über jede Bewertung und auch gerne ein Feedback.